Gianna Tessaro

Emozione ovvero e-movere. L’emozione è un movimento dell’anima: da fuori a dentro e da dentro a fuori. Le emozioni che sperimentiamo vengono registrate nel nostro sistema corpo-mente-spirito, cristallizzandosi in ogni cellula dell’essere. Emozioni represse o non accolte possono essere la causa di disarmonie presenti o future, cioè di disturbi e malattie. È dunque importante per il ben-essere complessivo […]

Per volare è necessario avere i piedi ben piantati a terra ed è per questo che la spiritualità non può svilupparsi senza la presa di coscienza degli istinti animali che sono alla base del nostro sviluppo umano. Ecco perché per aprire il settimo chakra,  il portale di collegamento con la coscienza superiore, è necessario, innanzitutto,

APRIRSI PER ACCOGLIERE Rilassarsi nella fiducia: questo insegna la posizione della Dea, un’asana di grande apertura. Nella sua simbologia la Dea richiama il principio femminile,  l’elemento Terra ovvero il grande grembo della madre, pachamama, il ventre che accoglie, custodisce, nutre e fa crescere. La Dea riporta l’esecutore ai principi del femminile: l’apertura del bacino e delle braccia