Yoga Simbolico
Sessioni individuali e di gruppo di Yoga Simbolico, seminari a tema, formazione per insegnanti, percorsi di crescita personale.
Lo yoga è stato il grembo simbolico da cui sono rinata quando stavo male ed è stata la disciplina che mi ha trasformata progressivamente nel corso degli anni, aiutandomi a portare armonia, benessere e prosperità nella mia vita.
Con la pratica, l’insegnamento e le molteplici esperienze in ambiti differenti, ho personalizzato quest’antica pratica prediligendo gli aspetti più risonanti con me, ovvero i significati simbolici ed archetipici delle Asana, l’affiancamento con il Suono (Nada Yoga, Overtone, Sound Healing, Mantra, Bija Mantra, canto meditativo, canto proprio), con le pratiche estatiche Sciamaniche (esercizi di yoga di derivazione sciamanica, respirazioni attivanti e dinamiche, meditazioni sugli Elementi e le Direzioni, visualizzazioni, utilizzo del tamburo e dei sonagli in particolari momenti o esercizi), con la Danza Creativa, con l’Arte. In questo modo ho creato un percorso sempre nuovo e vario di Risveglio della Consapevolezza e dei potenziali creativi.
Lo yoga mi ha aiutata a far emergere ciò che era già presente in me, ovvero la gioia e il benessere. Lo yoga mi ha dato degli strumenti per togliere ciò che impediva al Ben-Essere di emergere.
Ho portato la mia esperienza maturata in trent’anni di esperienza nelle mie classi e ho creato un metodo efficace di profonda trasformazione personale che ho chiamato Yoga Simbolico. Alcune tecniche sono presenti ne Il Manuale dello Yoga Simbolico edito da Om Edizioni.

Lo yoga simbolico mi ha trasformata profondamente perché lavora sugli archetipi. Ogni classe è sempre nuova e nasce nel qui ed ora dalle istanze che noi studenti portiamo. Ogni volta è una sorpresa.
Costanza
Non è la solita pratica, non sono le solite Asana. Quello di Gianna è uno yoga diverso, sempre nuovo, connesso ai cicli, alla natura, agli eventi, ai nostri stati emozionali ed è sempre alchemico e trasmutativo.
Chiara
Praticando lo yoga ho sperimentato grande beneficio fisico a livello della colonna vertebrale e in termini di elasticità. Grazie all’uso consapevole della respirazione sono riuscita anche a lasciar andare molti dei pesi che percepivo allo stomaco. Attraverso la pratica ho imparato ad ascoltarmi e a provare serenità e leggerezza.
Sabrina
Il corso di Yoga simbolico ed evolutivo rappresenta per me un viaggio di consapevolezza e di trasformazione grazie al quale riesco a raggiungere una connessione profonda con me stessa e con il mondo.
Ludovica




